mr sfd

Też uważam, że QubaKing zrobił ogromny postęp od zeszłorocznej edycji MR SFD, szczerze zazdroszczę takich efektów, ja cały czas walczę ze stagnacją. %-) SOG Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-10-31 15:43:35

to się nazywają profesjonalne zdjęcia i mega sylwetka , gratuluję póki co możesz liczyć na wygraną bo jesteś jedyny pro w zawodach , ale jak znam życie jeszcze ktoś się pojawi - mam nadzieję, już teraz wiem , że będzie to najlepsza edycja pod względem poziomu MR SFD , ale mam nadzieję, także , że frekwencja dopisze bo na razie z roku na rok osób [...]

[...] ok będę grał w otwarte karty sam wiesz, że miałem startować w mpj, moja wycinka trwała 120 dni i na koniec z przyczyn prywatnych nie mogłem udać się do zabrza / zostało mi mr.sfd gdzie pragnę dostać się do top 6 i być ocenionym przez fachowców mogę zając 6 msc ok ale chcę być poddany ocenie cały pierwszy etap opiera się na koleżeństwie

"Greku kiedy odpowiednik Mr. SFD tyle że dla kobiet? Jakies plany są ;->" bedzie bedzie . Teraz panie sie biora za redukcje wiec kolo czerwca mozna bedzie zrobic

to praca mało sprzyjajaca, startowałes w mr sfd nie? jak postepy od tego czasu?

Aeroby zrobiłem dzisiaj bo jutro nie dam rady;).Staram się nie zalewać wiadomo no ale teraz i tak redukcja;)już tylko miesiąc ponad do zawodów. wincol-na zdjęciach z mr.sfd ważyłem 85kg a teraz ważę 80kg:)Jestem w 5 tygodniu redukcji;)

oj sorka, myślełaem że to fotki z mr sfd waga 85kg, a to 80kg

Oooo Richard mój konkurent z Mr.SFD:)Miło,mam nadzieje że do zobaczenia:) Ostatni posiłek zjedzony.Jutro rano jadę do trenera i lecę już spać;)

MR SFD PRO(bez głosów moderatorskich) 1. Barano 216 2. aPaweł 198 3. Michał K 197 4. Marian 156 5. Subasa 93 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ffe7a5d985274bbb954e5c7485241a49.jpg Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-12-03 22:19:24

MR SFD PRO(bez głosów moderatorskich) 6.10.2013 godzina 23:33 1. Barano 314 2. aPaweł 277 3. Michał K 274 4. Marian 218 5. Subasa 137

MR SFD PRO(bez głosów moderatorskich) 8.10.2013 godzina 00:49 1. Barano 347 2. Michał K 302 3. aPaweł 301 4. Marian 241 5. Subasa 149

w sumie to nie taki glupi pomysl . co o tym myslicie?? . Mysle ze miss SFD cieszylaby sie wieksza popularnoscia niz mr SFD

"..magika sylwetki (Body Line :) ) i radami od guru ramienia (B-50 ).." - dobre Giszman , gratulacje MR SFD

Marcin kolosalna różnica w porównaniu do zdjęć,które dawałeś na mr.sfd tzn.Twoja masa na prawdę mnie zadziwia i bardzo mi się podoba jej jakość.Powoli zaczynasz przypominać tego Marcina Olb.z profilu. Ja też już kompletnie inaczej wyglądam,bo masy przybyło sporo ale zdecydowanie wole swój wygląd na rzeźbie.

1. Randall09 Niesamowicie pękate i pełne mięśnie przy zachowaniu dobrych proporcji Najlepsza forma startowa godna pozazroszczenia. Bardzo moją uwagę przykuły mięsnie 2-glowe uda gdzie przez wiele osób ta partia jest zaniedbywana natomiast tutaj wyróznialy sie one dobrą masą i świetną definicją z widocznymi szczegółami. Niemiałem wątpliwości że to [...]

1. MR.SFD Robert Borzęcki Dla mnie sylwetka marzenie, prawie ideale proporcje, konkretna gęstość i dobrze nabite łapska, idealne zdjęcie dobre dobrane światło, a co do sylwetki fenomen idealna masa mięsniowa są pewne braki ale jako takie prawie każdy ma, bezapelacyjnie numer jeden chodź wahałem się. 2. Tomasz Rozborski Nic nie wiedziałem na ten [...]

Co tak ****a wszystkim sie na podsumowania wzieło jakby jutro mialo byc Mr.Sfd 2007 Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-10-10 18:37:56

[...] dla odmiany, by na świeżym powietrzu (15 metrów dalej jest ściana lasu) potrenować inaczej niż do tej pory. Zainspirowałem się filmikami Ghetto work-out. %-) Lynn6666666 - mam. n3x - nie myślałem o starcie w mr sfd. A organizują teraz kolejną edycję tego konkursu? Bo nie słyszałem. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-03 16:34:24

dobry pomysk MR.SFD ale wybieramy krotko kandydata a nie sami sie zglaszamy;p tu maja byc wypasy a jest kilka takich POLAKOW na sfd :) w sumie to ciezki bedzie wybor :d

Otrzymałem dane od Marcina i Pawła, nadal brak od kojota - dopóki nie będę miał wszystkich danych, nie wysle informacji do sponsorów zawodów, a firmy te nie zaczną wysyłek nagród. Także kto ma jakiś kontakt z kojotem , który zajął 3 miejsce, niech mu napomknie by napisał do mnie dane wraz z nr telefonu (obowiązkowo pełne dane) Odnośnie wyników: [...]